Abbuffate natalizie: cosa succede al nostro corpo e come gestirle

Natale è occasione di stare insieme, ma anche di lasciarsi andare ai piaceri del buon cibo, con il pericolo di abbuffate, gustose per noi, un po’ meno per il corpo. Come gestire i chili di troppo con gli integratori

 

Arriva l’Epifania che tutte le Feste si porta via! Come vorremmo fosse vero anche con i chili di troppo, che il nostro organismo è stato bravissimo ad immagazzinare tra Natale, Santo Stefano e San Silvestro, vittima delle occasionali abbuffate. Come rimettersi in forma dopo le Feste con i migliori integratori alimentari perdi-peso.
 

Cosa succede all’organismo quando ci si abbuffa

Tra cene fuori con colleghi ed amici, nonché feste in casa in compagnia dei propri familiari, con l’arrivo del periodo natalizio è pressochè normale trovarsi a consumare molte più calorie del dovuto. Se circoscritte alle mere Feste invernali, le abbuffate non destano problema per l’organismo e le sue funzionalità, al netto di piccoli malesseri che possono intaccare l’apparato gastro-intestinale, con qualche sintomo spiacevole, ma facilmente eliminabile:
  • Bruciore e acidità di stomaco, con reflusso gastro-esofageo.
  • Gonfiore e dolore addominale.
  • Nausea (a volte anche vomito) e pesantezza.
  • Stipsi o diarrea.
  • Flatulenza.
  • Spossatezza, mal di testa, stanchezza generale.
  • Alitosi.
  • Picchi glicemici e aumento della pressione arteriosa e del colesterolo.
  • Rallentamento del metabolismo con aumento della ritenzione di liquidi e delle adiposità.
 

Tornare in forma dopo le Feste con gli integratori perdi-peso

Il segreto per tornare facilmente in forma dopo le Feste? Si nasconde dietro al perfetto mix di intenti costituito dal ritorno a una dieta equilibrata, nonché al regolare esercizio fisico. Entrambi supportati dall’assunzione di integratori alimentari perdi-peso. Nello specifico, formulazioni arricchite di principi attivi naturali, che aumentano il metabolismo aiutando così a perdere i chili di troppo e gli accumuli adiposi, senza sentirsi affaticati e senza consumare massa magra. Molti di essi hanno anche azione diretta sul controllo della fame. 
 

I migliori prodotti per tornare in forma dopo le Feste: i consigli di Farma Generation

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