Quante volte ci si trova ad affrontare fastidiosi problemi digestivi? Nausea, senso di pesantezza, gonfiori addominali, malessere diffuso. Non digerire correttamente è un fastidio che può complicare intere giornate e rovinare il nostro rapporto con il cibo. Per poter superare questi disagi c’è però una freccia al nostro arco: gli integratori alimentari. Vediamo come funzionano e quali sono i migliori secondo Farmageneration.

Problemi digestivi: le cause

Quando i problemi digestivi iniziano a prendere il sopravvento sul nostro organismo scatenano delle sensazioni molto negative. Ci si alza da tavola convinti di aver esagerato e ci si ritrova ad avere la nausea per tutto il giorno. In queste condizioni diventa difficile lavorare e vivere normalmente la vita di tutti i giorni. Ma quali sono le cause di questi fastidi? In primis, fin troppo facile da pronosticare, un’alimentazione scorretta. Nutrirsi di cibi estremamente grassi e pesanti, per esempio, non favorisce certo la digestione, soprattutto per chi non ha un’estrema regolarità intestinale. Ma non solo, spesso e volentieri è anche la nostra modalità di approccio al cibo a creare problemi digestivi. Mangiare di fretta e senza masticare complica tutto il processo di assorbimento delle sostanze.

Integratori alimentari: perché sono importanti?

Gli integratori alimentari sono un supporto fondamentale per chi vuole risolvere problemi digestivi cronici. Attenzione però, gli integratori non sono la soluzione a tutti i mali. E’ ovvio che un loro aiuto deve essere accompagnato da un miglior approccio al cibo, sia nella scelta degli alimenti che nella metodologia di assunzione.

Grazie a sostanze naturali, come per esempio l’olmo rosso, lo zenzero e il carciofo, questi integratori riescono a proteggere la mucosa digestiva e favorire un normale processo digestivo. Un toccasana per tornare a vivere con amore il rapporto con gli alimenti.

Quali integratori alimentari scegliere per risolvere i problemi digestivi?

• Alfasigma Biochetasi Digestione e Acidità: integratore alimentare a base di enzimi digestivi, finocchio, carciofo, polvere di riso, calcio e citrati. Utile per contribuire ad una perfetta digestione ed eliminare i gas in eccesso.
• Sofar Linea Digestione Sana Silact Fast Integratore: integratore alimentare a base di beta-galattosidasi. E’ in grado di aiutare la digestione del lattosio e contribuire a un perfetto transito intestinale.