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Pubblicato: Ottobre 31, 2023Categorie: Salute generale
La vitamina C è un nutriente essenziale per il nostro organismo, in quanto partecipa a numerose funzioni vitali, tra cui la sintesi del collagene, la protezione dalle infezioni e la regolazione del metabolismo. Ma qual è il ruolo della vitamina C per preparare il nostro sistema immunitario, soprattutto in vista della stagione invernale e delle possibili epidemie?
La vitamina C è un potente antiossidante, capace di contrastare i radicali liberi che si formano durante i processi infiammatori e che possono danneggiare le cellule del sistema immunitario. Inoltre, la vitamina C favorisce la produzione e l'attività dei globuli bianchi, che sono le principali difese dell'organismo contro i microrganismi patogeni. La vitamina C stimola anche la produzione di interferone, una sostanza che blocca la replicazione dei virus.
Questa vitamina è quindi un alleato prezioso per rafforzare le nostre difese immunitarie e prevenire le malattie infettive, come il raffreddore, l'influenza e il COVID-19. Tuttavia, la vitamina C non è prodotta dal nostro corpo e deve essere assunta attraverso l'alimentazione o l'integrazione. Gli alimenti più ricchi di vitamina C sono gli agrumi, i kiwi, le fragole, i peperoni, i broccoli e il cavolo. L'assunzione giornaliera raccomandata di vitamina C varia in base all'età, al sesso e alle condizioni di salute, ma in generale si aggi
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Pubblicato: Ottobre 30, 2023Categorie: Salute generale
I prodotti per capelli di Bioscalin sono determinanti per la cura del cuoio capelluto. Ecco quali sono i migliori e che problematiche aiutano a risolvere.
La Linea Bioscalin è una delle realtà più importanti nella produzione di prodotti per capelli. La sua forza è offrire prodotti in grado di rinforzare il cuoio capelluto e contrastare la caduta, grazie all’utilizzo di specifici principi attivi e alla attentissima ricerca laboratoriale. Vediamo nel dettaglio le principali caratteristiche della Linea Bioscalin e quali sono i migliori prodotti per capelli da acquistare.
Linea Bioscalin: la cura perfetta del cuoio capelluto
All’interno della Linea Bioscalin ci sono diverse categorie di prodotto, in particolare:
- Integratori alimentari, che consentono i cosid
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Pubblicato: Ottobre 29, 2023Categorie: Salute generale
Incontinenza: come affrontarla con serenità
Un problema invalidante e imbarazzante, ma molto diffuso, non solo nelle persone anziane. Le perdite urinarie affliggono il 10% della popolazione adulta, in prevalenza donne, e possono avere molteplici cause.
Non un tabù: i numeri parlano chiaro!
Chi affronta problemi di incontinenza si sente, spesso, solo. Ma non è così e i numeri parlano di una situazione di rilevanza sociale.
In Italia, circa 10 persone su 100 soffrono di incontinenza urinaria ma, con l’innalzamento dell’età media, questa percentuale cresce.
A soffrirne sono prevalentemente le donne: si stima che, oltre i 45/50 anni, 1 donna su 5 (quindi il 20%) sperimenti questo disturbo, mentre per gli uomini la percentuale si attesta intorno al 12%.
Oltre la soglia d
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Pubblicato: Ottobre 28, 2023Categorie: Salute generale
Igiene intima femminile: quali detergenti preferire?
L’igiene intima, particolarmente quella femminile, è molto importante. Non si tratta solamente di pulizia, ma anche di porre molta attenzione ad evitare disturbi vaginali, come infiammazioni, pruriti e bruciori. Ecco i consigli di Farmageneration.
La zona vaginale è l’area più delicata del corpo femminile, motivo per il quale è sempre bene preferire i prodotti più indicati per la sua corretta pulizia. Si consiglia nello specifico la scelta di prodotti a seconda del ciclo di vita che si sta attraversando. Nel periodo fertile, ad esempio, il pH vaginale è pari al 4,5, ovvero leggermente acido e va mantenuto in queste condizioni, preferndo detergenti che contengano un pH compreso tra 3,5 e 5,5. In questa fase anche il
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Pubblicato: Ottobre 27, 2023Categorie: Salute generale
Il rientro a scuola è spesso un momento carico di sfide, sia per i genitori che per i loro figli. I giorni più corti e le temperature inizianti a scendere ci ricordano che l'estate è finita, e l'autunno con i suoi colori caldi e le foglie cadenti sta facendo il suo ingresso. Questa transizione può essere un periodo delicato per i bambini, che devono abituarsi nuovamente alla routine scolastica e affrontare le prime ondate di raffreddore e mal di gola che accompagnano la stagione. Ma fortunatamente, abbiamo dei prodotti perfetti che possono rendere questa fase di transizione molto più agevole.
Se stai cercando dei prodotti che possano aiutare i tuoi figli ad affrontare al meglio il rientro a scuola, sei nel posto giusto. In questo articolo parleremo di due integratori alimentari pensati per i bambini e i ragazzi, che aiutano a rafforzare le difese immunitarie e a migliorare le prestazioni scolastiche. Si tratta di ESI IMMUNILFLOR SCIROPPO JUNIOR e VITALMIX JUNI
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Pubblicato: Ottobre 27, 2023Categorie: Salute generale
Cura del neonato: i prodotti migliori
Curare un neonato è una necessità molto importante che richiede l’utilizzo di specifici prodotti come detergenti, salviettine e lavaggi nasali. Ecco i consigli di Farmageneration.
Igiene del neonato: che prodotti utilizzare?
In commercio esistono tanti prodotti per l’igiene del neonato, ma per le mamme più attente è importante saper distinguere quali sono quelli migliori per il proprio piccolo. La pelle dei neonati è di norma molto delicata e non va sovraccaricata con prodotti per adulti contenenti sostanze tossiche. Il bagnetto per il neonato è principalmente un momento di relax, più che di pulizia. Infatti una buona consuetudine è utilizzare prodotti come borotalco, oli o creme delicate.
Come si fanno i lavaggi nasali?
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Pubblicato: Ottobre 26, 2023Categorie: Salute generale
Come eliminare borse e occhiaie sul contorno occhi
Utilizzando le migliori creme per il contorno occhi è possibile ridurre di molto gli effetti di stress e stanchezza nella zona perioculare. I consigli di Farmageneration
Borse e occhiaie sono uno dei principali nemici di donne e uomini. La loro comparsa è dovuta a diverse motivazioni, tra cui giocano un ruolo determinante stress e stanchezza. Per ovviare a questi inestetismi la soluzione migliore è affidarsi a creme per contorno occhi. Ecco un articolo di Farmageneration che può aiutarvi nella scelta più consona al vostro viso.
Come si formano borse e occhiaie?
Alzi la mano chi al risveglio non ha mai notato borse e occhiaie antiestetiche sotto i propri occhi. Perché si formano? Da un punto di vista meramente scientifico sono causate da un
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Pubblicato: Settebre 26, 2023Categorie: Salute generale
Se sei alla ricerca di consigli e suggerimenti per avere capelli sani e un cuoio capelluto in forma, sei nel posto giusto. In questo articolo, ti spiegheremo tutto quello che devi sapere sulla cura dei capelli e del cuoio capelluto, dalle abitudini quotidiane ai prodotti più adatti. Segui la nostra guida completa e scopri come trasformare la tua chioma in una fonte di bellezza e benessere.
Perché è importante curare i capelli e il cuoio capelluto?
I capelli sono una parte fondamentale del nostro aspetto e della nostra personalità. Riflettono il nostro stile, il nostro umore e la nostra salute. Per questo motivo, è importante dedicare loro le giuste attenzioni e trattarli con cura. I capelli sono formati da cheratina, una proteina che li rende resistenti e flessibili. La cheratina si trova anche nel cuoio capelluto, la pelle che ricopre il cranio e che ospita i follicoli piliferi, le strutture da cui nascono i capelli. Il cuoio capelluto ha una funzione prot
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Pubblicato: Settebre 22, 2023Categorie: Salute generale
L'acne è un problema che affligge molte persone, soprattutto in età adolescenziale, ma non solo. Si tratta di un'infiammazione dei follicoli piliferi, causata da un eccesso di sebo, che si manifesta con la formazione di brufoli, punti neri e cisti. L'acne può avere diverse cause, tra cui fattori genetici, ormonali, ambientali e alimentari.
Una delle cause più comuni dell'acne è il cambiamento di stagione, in particolare il passaggio dall'estate all'autunno. Infatti, durante l'estate la pelle tende a seccarsi per effetto del sole, del caldo e del sudore, e a produrre meno sebo. Questo può sembrare un vantaggio per chi soffre di acne, ma in realtà si tratta di un'illusione. Infatti, quando la pelle si secca troppo, il sebo viene prodotto in quantità maggiore per compensare la perdita di idratazione. Questo fenomeno si chiama "effetto rebound" ed è responsabile di una recrudescenza dell'acne a settembre.
Come contrastare l'effetto rebound dopo l'estate? Ecco alcuni c
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Pubblicato: Agosto 30, 2023Categorie: Salute generale
La pelle è il nostro biglietto da visita, il primo elemento che comunica il nostro stato di salute e di benessere. Per questo è importante prendercene cura con attenzione e seguire alcuni semplici consigli che ci aiutano a mantenerla sana e luminosa.
In questo articolo, ti sveleremo i segreti per una pelle perfetta, basati su tre pilastri fondamentali: alimentazione, idratazione e protezione.
Alimentazione: scegli gli alimenti giusti per la tua pelle
La pelle riflette quello che mangiamo, quindi è essenziale seguire una dieta equilibrata e varia, ricca di frutta, verdura, cereali integrali, legumi, noci e semi. Questi alimenti apportano vitamine, minerali, antiossidanti e acidi grassi essenziali che proteggono la pelle dai danni dei radicali liberi, responsabili dell'invecchiamento precoce.
Tra gli alimenti più benefici per la pelle, ricordiamo:
- La carota, fonte di betacarotene, un precursore della vitamina A che favorisce la